
Pane naan proteico in padella
⏱ 35 min🍽 4 servings
- Calories
- 115 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbs
- 18 g
- Fat
- 3 g
Ingredients
- 100 g farina (tipo 00 o tipo 1)
- 80 g yogurt greco (0% o 2%)
- 10 ml olio extravergine di oliva
- 1 pizzico sale
- 1 cucchiaino lievito istantaneo per salati (o bicarbonato)
Instructions
- 1
Unisci la farina, lo yogurt greco, l'olio extravergine di oliva, il sale e il lievito istantaneo (o bicarbonato) in una ciotola.
- 2
Impasta bene con le mani fino ad ottenere un panetto liscio.
- 3
Dividi il panetto in 4 parti uguali.
- 4
Forma delle palline con ciascuna parte.
- 5
Stendi ogni pallina con il mattarello fino ad ottenere un disco sottile.
- 6
Cuoci ogni disco in una padella antiaderente ben calda per 2-3 minuti per lato, finché si gonfia come un palloncino.
- 7
Servi il pane naan morbido e proteico, pronto per essere farcito a piacere.

