Cake protéiné framboise, chocolat, beurre de cacahuète
Ingredients
- 12 œuf(120g)
- 2200 g skyr(200g)
- 380 ml lait d’avoine(80g)
- 4190 g flocons d’avoine(190g)
- 52 cuillère à soupe maïzena(16g)
- 61 sachet levure chimique(10g)
- 71 cuillère à soupe sirop d’érable(15g)
- 8150 g framboises(150g)
- 92 cuillère à soupe beurre de cacahuète(32g)
- 1050 g pépites de chocolat noir(50g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 180 degrés Celsius.
- 2Dans un saladier, casser les œufs et les mélanger avec le skyr et le lait d’avoine.
- 3Ajouter les flocons d’avoine, la maïzena, le sachet de levure chimique et le sirop d’érable. Bien mélanger.
- 4Incorporer délicatement les framboises, les pépites de chocolat noir et le beurre de cacahuète.
- 5Verser la préparation dans un moule recouvert de papier cuisson.
- 6Enfourner pour 45 à 50 minutes.
- 7Laisser complètement refroidir le cake avant de découper en tranches.
- 8Emballer chaque tranche individuellement dans du papier cuisson et conserver dans un sac de congélation au congélateur.
- 9Pour déguster, griller les tranches congelées au grille-pain pendant 6 à 7 minutes.