Overnight oats façon tiramisu
Ingredients
- 145 g flocons d’avoine(45g)
- 210 g graines de chia(10g)
- 31 cuillère à café sucrant au choix(5g)
- 480 g yaourt grecque ou yaourt nature classique(80g)
- 51 expresso(40g)
- 62 cuillère à soupe yaourt grecque ou yaourt nature classique (pour topping)(30g)
- 71 cuillère à café cacao en poudre non sucré(3g)
Instructions
- 1Dans un bol, mélanger les flocons d’avoine, les graines de chia et le sucrant.
- 2Ajouter le yaourt grecque (ou yaourt nature classique) et l’expresso.
- 3Bien mélanger le tout.
- 4Couvrir et placer au réfrigérateur toute la nuit.
- 5Le matin, ajouter par-dessus un peu de yaourt grecque (ou yaourt nature classique).
- 6Saupoudrer de cacao en poudre non sucré avant de déguster.