Recette céto rapide

Recette céto rapide

2 servings
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420
Calories
24g
Protein
3g
Carbs
36g
Fat

Ingredients

  • 12 œufs(100g)
  • 20.5 tasse fromage râpé(50g)
  • 32 cuillère à soupe crème épaisse(30g)
  • 41 cuillère à soupe beurre(14g)
  • 50.25 cuillère à café sel(1.5g)
  • 60.25 cuillère à café poivre(1g)

Instructions

  1. 1Battre les œufs dans un bol.
  2. 2Ajouter la crème épaisse, le sel et le poivre, puis bien mélanger.
  3. 3Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
  4. 4Verser le mélange d'œufs dans la poêle.
  5. 5Cuire en remuant doucement jusqu'à ce que les œufs commencent à prendre.
  6. 6Ajouter le fromage râpé et continuer à cuire jusqu'à ce qu'il soit fondu et que les œufs soient cuits à votre goût.
  7. 7Servir chaud.