Tortilla proteica con pollo croccante e skyr

Tortilla proteica con pollo croccante e skyr

1 servings
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340
Calories
36g
Protein
36g
Carbs
5g
Fat

Ingredients

  • 11 tortilla(60g)
  • 2100 g petto di pollo(100g)
  • 32 cucchiaio skyr(60g)
  • 430 g insalata mista(30g)
  • 50.5 pomodoro(60g)
  • 61 pizzico sale(1g)
  • 71 pizzico pepe(1g)

Instructions

  1. 1Preriscalda il forno a 200°C.
  2. 2Taglia il petto di pollo a strisce e condiscilo con sale e pepe.
  3. 3Disponi il pollo su una teglia rivestita di carta da forno e cuoci per circa 15-20 minuti fino a renderlo croccante.
  4. 4Spalma lo skyr sulla tortilla.
  5. 5Aggiungi l'insalata mista e il pomodoro a fette.
  6. 6Aggiungi il pollo croccante appena sfornato.
  7. 7Arrotola la tortilla e servila subito.