Budino di chia alla stracciatella

Budino di chia alla stracciatella

1 servings
Open source
270
Calories
18g
Protein
22g
Carbs
12g
Fat

Ingredients

  • 1150 g yogurt greco bianco magro(150g)
  • 280 ml latte(82g)
  • 31 cucchiaino miele(7g)
  • 420 g semi di chia(20g)
  • 515 g scaglie di cioccolato fondente 85%(15g)

Instructions

  1. 1Prendi un barattolo e unisci lo yogurt greco bianco magro e i semi di chia.
  2. 2Aggiungi il latte.
  3. 3Aggiungi il miele.
  4. 4Aggiungi le scaglie di cioccolato fondente.
  5. 5Chiudi il barattolo con il coperchio.
  6. 6Agita bene bene il barattolo per mescolare tutti gli ingredienti.
  7. 7Lascia riposare in frigorifero per almeno 1 ora.
  8. 8Servi il budino di chia alla stracciatella direttamente dal barattolo.