Ingredients
- 14 quadrado chocolate amargo(24g)
- 21 pote iogurte desnatado(170g)
- 32 colher de sopa leite em pó desnatado(16g)
- 41 scoop whey protein(30g)
- 54 colher de sopa água(60g)
- 612 unidade biscoito de maizena zero açúcar(72g)
Instructions
- 1Derreta o chocolate amargo em banho-maria ou no micro-ondas.
- 2Em uma tigela, misture o iogurte desnatado, o leite em pó desnatado e o whey protein.
- 3Adicione a água aos poucos até obter um creme homogêneo.
- 4Em um refratário, faça camadas alternadas de biscoito de maizena e o creme de iogurte.
- 5Finalize com o chocolate derretido por cima.
- 6Leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.