Quesadillas de Pollo a la Plancha

Quesadillas de Pollo a la Plancha

6 servings
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480
Calories
28g
Protein
40g
Carbs
22g
Fat

Ingredients

  • 1400 g pollo (pechuga o muslo deshuesado)(400g)
  • 21 cucharadita consomé de pollo(5g)
  • 30.5 cucharadita sal(3g)
  • 40.5 cucharadita sal de ajo(2g)
  • 50.5 cucharadita sal de cebolla(2g)
  • 60.5 cucharadita pimentón (paprika)(2g)
  • 70.25 cucharadita pimienta negra molida(1g)
  • 81 cucharada jugo Maggi(15g)
  • 91 aguacate(200g)
  • 101 cucharada mayonesa(15g)
  • 1110 g cilantro(10g)
  • 120.25 cucharadita sal (para la salsa)(1g)
  • 131 cucharada jugo de limón(15g)
  • 141 cucharada agua(15g)
  • 152 cucharada aceite de oliva(27g)
  • 161 chile jalapeño(15g)
  • 170.5 chile pimiento(60g)
  • 180.5 cebolla(50g)
  • 196 tortillas de harina(240g)
  • 20150 g queso mozzarella(150g)

Instructions

  1. 1Picar el pollo en trozos pequeños.
  2. 2Sazonar el pollo con consomé de pollo, sal, sal de ajo, sal de cebolla, pimentón, pimienta negra y jugo Maggi. Mezclar bien y dejar marinar por 45 minutos.
  3. 3Mientras tanto, preparar la salsa: colocar el aguacate en una licuadora o procesador, agregar mayonesa, cilantro, sal, jugo de limón y agua. Licuar hasta obtener una salsa suave.
  4. 4Calentar un comal, plancha o sartén y añadir aceite de oliva.
  5. 5Cocinar el pollo marinado a fuego medio-alto, moviendo constantemente, durante 10 minutos.
  6. 6Agregar chile jalapeño, chile pimiento y cebolla picados al pollo. Cocinar 5 minutos más hasta que las verduras estén suaves.
  7. 7Para armar las quesadillas, calentar un poco de aceite en el sartén, colocar una tortilla, agregar queso mozzarella y el pollo cocido.
  8. 8Doblar la tortilla y cocinar hasta que esté dorada y crujiente por fuera.
  9. 9Servir las quesadillas calientes acompañadas de la salsa de aguacate.