Fingers de pollo saludable

Fingers de pollo saludable

2 servings
Open source
320
Calories
38g
Protein
25g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 11 pieza pechuga de pollo(200g)
  • 23 cucharada yogur griego(45g)
  • 31 especias al gusto(2g)
  • 41 taza Corn Flakes de maíz machacados(30g)

Instructions

  1. 1Corta la pechuga de pollo en tiras.
  2. 2Mezcla las tiras de pollo con el yogur griego y las especias que prefieras.
  3. 3Remueve bien para que el pollo quede cubierto.
  4. 4Coloca los Corn Flakes de maíz machacados en un plato.
  5. 5Pasa las tiras de pollo por los Corn Flakes, cubriéndolas completamente.
  6. 6Coloca los fingers de pollo en la Air Fryer.
  7. 7Cocina a 200 grados durante 12 minutos.
  8. 8Sirve caliente, acompañado de salsa de yogur si lo deseas.