Ingredients
- 11 Dose Mais (abgetropft)(285g)
- 22 Stück Ei(110g)
- 380 g geriebener Reibekäse(80g)
- 440 g Mozzarella(40g)
- 50.5 Teelöffel Salz(3g)
- 60.25 Teelöffel Pfeffer(1g)
- 71 Dose Thunfisch im eigenen Saft(150g)
- 80.5 Stück Zwiebel (klein, gehackt)(40g)
- 92 Esslöffel Light Mayonnaise(30g)
- 103 Blätter Salatblätter(30g)
Instructions
- 1Mais abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
- 2Eier hinzufügen.
- 3Geriebenen Reibekäse und etwas Mozzarella dazugeben.
- 4Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 5Alles zu einem Teig vermengen.
- 6Den Teig so dünn wie möglich auf einem Backblech verteilen und etwas Käse darüberstreuen.
- 7Im Ofen bei 200 Grad Celsius für 20 Minuten backen.
- 8Währenddessen Thunfisch abtropfen lassen und mit gehackter Zwiebel und Light Mayonnaise vermengen.
- 9Den gebackenen Mais-Teig aus dem Ofen nehmen und vorsichtig wenden.
- 10Mit der Thunfischcreme bestreichen und Salatblätter darauflegen.
- 11Den Wrap aufrollen und servieren.