Calamares a la Andaluza en Freidora de Aire

Calamares a la Andaluza en Freidora de Aire

3 servings
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420
Calories
38g
Protein
44g
Carbs
10g
Fat

Ingredients

  • 1500 g calamares limpios y en anillas(500g)
  • 250 g harina de trigo(50g)
  • 32 pizca sal fina(2g)
  • 41 cucharada aceite de oliva virgen extra(13.5g)
  • 51 limón(120g)

Instructions

  1. 1Limpia, corta y seca los calamares en anillas.
  2. 2En una bolsa, añade la harina de trigo y la sal fina.
  3. 3Mezcla bien y añade las anillas de calamar a la bolsa.
  4. 4Cierra la bolsa y agita para que las anillas se impregnen de harina y sal.
  5. 5Retira el exceso de harina de las anillas.
  6. 6Coloca las anillas de calamar en la cubeta de la freidora de aire.
  7. 7Pulveriza o rocía ligeramente con aceite de oliva virgen extra.
  8. 8Cocina en la freidora de aire a 190 °C durante 12 minutos, removiendo o agitando a los 10 minutos.
  9. 9Sirve los calamares acompañados de gajos de limón.