Tofu glassato al limone

Tofu glassato al limone

2 servings
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390
Calories
26g
Protein
22g
Carbs
22g
Fat

Ingredients

  • 1250 g tofu(250g)
  • 21 cucchiaio amido di mais(10g)
  • 31 succo di limone(40g)
  • 41 cucchiaio burro di arachidi(16g)
  • 54 cucchiaio salsa di soia(60g)
  • 62 cucchiaio acqua(30g)
  • 71 cucchiaio olio(10g)
  • 81 cucchiaino sale(5g)

Instructions

  1. 1Taglia il tofu a cubetti.
  2. 2Porta a ebollizione una pentola d'acqua con il sale.
  3. 3Cuoci i cubetti di tofu nell'acqua bollente salata per 5-7 minuti.
  4. 4Scola bene il tofu.
  5. 5Aggiungi l'amido di mais ai cubetti di tofu e mescola.
  6. 6Scalda l'olio in una padella e rosola il tofu finché diventa dorato.
  7. 7In un barattolino, mescola il succo di limone, il burro di arachidi, la salsa di soia e l'acqua.
  8. 8Versa la salsa nella padella con il tofu dorato.
  9. 9Lascia cuocere ancora per 2 minuti, mescolando bene.
  10. 10Servi il tofu glassato al limone caldo.