Polpette alla Greca con Salsa di Yogurt

Polpette alla Greca con Salsa di Yogurt

4 servings
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950
Calories
45g
Protein
90g
Carbs
45g
Fat

Ingredients

  • 1250 g ceci cotti(250g)
  • 23 cucchiaio olive(36g)
  • 30.25 cipolla(25g)
  • 470 g feta(70g)
  • 51 uovo(50g)
  • 65.5 cucchiaio pangrattato(66g)
  • 7120 g yogurt greco(120g)
  • 81 cucchiaio prezzemolo(4g)
  • 90.5 cucchiaino sale(3g)
  • 102 cucchiaio olio extravergine di oliva(18g)

Instructions

  1. 1Frullare i ceci cotti, le olive, la feta, la cipolla, l’uovo e il pangrattato fino a ottenere un composto omogeneo.
  2. 2Formare delle palline con il composto e appiattirle leggermente.
  3. 3Scaldare l’olio extravergine di oliva in una padella.
  4. 4Cuocere le polpette in padella su entrambi i lati fino a doratura.
  5. 5Per la salsa, mescolare bene lo yogurt greco con prezzemolo tritato, sale e un filo d’olio.
  6. 6Servire le polpette calde accompagnate dalla salsa di yogurt.