Tacos de Reina Pepiada (bajo en carbohidratos y alto en proteína)
Ingredients
- 11 zanahoria pequeña rallada(60g)
- 22 huevo(120g)
- 30.5 cucharadita sal(3g)
- 40.25 cucharadita pimienta(1g)
- 50.33 taza queso mozzarella rallado(35g)
- 61 taza pollo desmechado(140g)
- 71 cucharada yogur griego(15g)
- 81 cucharadita mostaza(5g)
- 91 aguacate Hass(150g)
- 102 cucharada cilantro fresco(6g)
- 110.25 cebolla morada(30g)
Instructions
- 1Mezcla la zanahoria rallada, los huevos, sal, pimienta y el queso mozzarella en un bol.
- 2Calienta un sartén antiadherente a fuego medio.
- 3Coloca 2 cucharadas de la mezcla por cada tortilla en el sartén, tapa y cocina hasta que cuaje.
- 4Voltea y cocina por el otro lado hasta dorar. Reserva las tortillas.
- 5Para el relleno, mezcla el pollo desmechado, yogur griego, mostaza, aguacate, cilantro, cebolla morada, sal y pimienta.
- 6Rellena las tortillas con la mezcla de reina pepiada y sirve.