Tacos de Reina Pepiada (bajo en carbohidratos y alto en proteína)

Tacos de Reina Pepiada (bajo en carbohidratos y alto en proteína)

2 servings
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420
Calories
38g
Protein
20g
Carbs
22g
Fat

Ingredients

  • 11 zanahoria pequeña rallada(60g)
  • 22 huevo(120g)
  • 30.5 cucharadita sal(3g)
  • 40.25 cucharadita pimienta(1g)
  • 50.33 taza queso mozzarella rallado(35g)
  • 61 taza pollo desmechado(140g)
  • 71 cucharada yogur griego(15g)
  • 81 cucharadita mostaza(5g)
  • 91 aguacate Hass(150g)
  • 102 cucharada cilantro fresco(6g)
  • 110.25 cebolla morada(30g)

Instructions

  1. 1Mezcla la zanahoria rallada, los huevos, sal, pimienta y el queso mozzarella en un bol.
  2. 2Calienta un sartén antiadherente a fuego medio.
  3. 3Coloca 2 cucharadas de la mezcla por cada tortilla en el sartén, tapa y cocina hasta que cuaje.
  4. 4Voltea y cocina por el otro lado hasta dorar. Reserva las tortillas.
  5. 5Para el relleno, mezcla el pollo desmechado, yogur griego, mostaza, aguacate, cilantro, cebolla morada, sal y pimienta.
  6. 6Rellena las tortillas con la mezcla de reina pepiada y sirve.