Avena estilo pie de limón

Avena estilo pie de limón

2 servings
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350
Calories
18g
Protein
55g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 11 taza yogur griego(240g)
  • 22 limón(120g)
  • 31 cucharadita estevia(4g)
  • 41 cucharadita vainilla(5g)
  • 50.5 taza avena(40g)
  • 61 cucharada semillas de chía(12g)

Instructions

  1. 1En un recipiente, mezclar una taza de yogur griego con una cucharadita de estevia.
  2. 2Agregar un chorrito de vainilla y mezclar bien.
  3. 3Añadir el zumo de 2 limones y revolver hasta integrar.
  4. 4Dejar reposar la mezcla.
  5. 5En otro recipiente, agregar media taza de avena y una cucharada de semillas de chía.
  6. 6Incorporar la mezcla de yogur griego con limón sobre la avena y chía.
  7. 7Mezclar muy bien hasta que todo esté integrado.
  8. 8Servir y disfrutar.