Cakes de poisson

Cakes de poisson

6 servings
180
Calories
22g
Protein
7g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 1600 g Filets de colin(600g)
  • 22 Oignons verts(40g)
  • 315 g Persil(15g)
  • 42 Œufs(140g)
  • 51 à votre convenance Sel(2g)
  • 61 à votre convenance Poivre(1g)
  • 720 g Chapelure(20g)
  • 81 cuillère à soupe Huile de colza(14g)

Instructions

  1. 1Placez les filets de colin dans un grand bol et hachez-les grossièrement à l'aide d'un mélangeur à main.
  2. 2Hachez finement les oignons verts et le persil.
  3. 3À l'aide d'une cuillère, mélangez tous les ingrédients, à l'exception de l'huile de colza, avec le poisson.
  4. 4Faites chauffer l'huile de colza dans une poêle. Formez des petits cakes de poisson à l'aide d'une cuillère et placez-les dans la poêle. Cuisez chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
  5. 5Servez chaud. Bon appétit !