Proteinreicher Hähnchen-Gurken-Magerquark Salat

Proteinreicher Hähnchen-Gurken-Magerquark Salat

1 servings
Open source
380
Calories
64g
Protein
20g
Carbs
5g
Fat

Ingredients

  • 10.5 Stück Gurke(200g)
  • 21 Stück rote Zwiebel(80g)
  • 3150 g gebratene Hähnchenbrust(150g)
  • 4250 g Magerquark(250g)
  • 51 Gewürze(2g)

Instructions

  1. 1Eine halbe Gurke nehmen und in Scheiben schneiden.
  2. 2Eine rote Zwiebel fein würfeln.
  3. 3Gurke und Zwiebel in eine Schüssel geben.
  4. 4Gebratene Hähnchenbrust in Stücke schneiden und dazugeben.
  5. 5Magerquark hinzufügen.
  6. 6Mit Gewürzen nach Geschmack würzen.
  7. 7Alles gut vermengen und servieren.