Polpette di Pollo al Butter Chicken

Polpette di Pollo al Butter Chicken

4 servings
Open source
480
Calories
32g
Protein
24g
Carbs
28g
Fat

Ingredients

  • 1500 g pollo macinato(500g)
  • 20.5 tazza pane raffermo o pangrattato(30g)
  • 30.25 tazza latte(60g)
  • 42 cucchiaio olio d'oliva(18g)
  • 51 cipolla(120g)
  • 61 cucchiaio zenzero fresco(15g)
  • 72 spicchi aglio(8g)
  • 82 cucchiaio concentrato di pomodoro(32g)
  • 91 tazza pomodori pelati tritati(240g)
  • 100.5 tazza latte di cocco(120g)
  • 112 cucchiaio burro(28g)
  • 120.25 tazza yogurt naturale(60g)
  • 132 cucchiaino miscela di spezie (garam masala, cumino, coriandolo, paprika, curcuma)(4g)
  • 141 cucchiaino sale(6g)
  • 150.5 cucchiaino pepe nero(1g)

Instructions

  1. 1In una ciotola, mescola il pane raffermo o pangrattato con il latte e lascia riposare finché non si forma una pasta morbida.
  2. 2Aggiungi il pollo macinato, sale e pepe alla miscela di pane e latte. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  3. 3Forma delle polpette con le mani leggermente unte di olio d'oliva.
  4. 4Cuoci le polpette in forno preriscaldato a 200°C per 15-20 minuti oppure friggile in padella fino a doratura. Metti da parte.
  5. 5In una padella capiente, scalda l'olio d'oliva e soffriggi la cipolla tritata, lo zenzero grattugiato e l'aglio tritato finché sono morbidi.
  6. 6Aggiungi il concentrato di pomodoro e la miscela di spezie. Cuoci per circa 1 minuto per sprigionare gli aromi.
  7. 7Unisci i pomodori pelati tritati e il latte di cocco. Cuoci a fuoco medio per 10 minuti.
  8. 8Frulla la salsa fino a ottenere una consistenza liscia.
  9. 9Riporta la salsa nella padella, aggiungi il burro e lo yogurt naturale. Mescola bene.
  10. 10Aggiungi le polpette alla salsa e lascia cuocere a fuoco basso per altri 10 minuti.
  11. 11Servi caldo con pane naan o riso basmati.