Petits pains vapeur aux légumes
Ingredients
- 12 tasse farine de blé(250g)
- 20.75 tasse eau(180g)
- 30.5 tasse carotte râpée(60g)
- 40.5 tasse chou râpé(40g)
- 50.5 tasse champignon émincé(35g)
- 62 cuillère à soupe oignon vert haché(12g)
- 71 cuillère à soupe sauce soja(15g)
- 81 cuillère à café huile de sésame(5g)
- 90.5 cuillère à café sel(3g)
- 101 cuillère à café levure chimique(4g)
Instructions
- 1Mélanger la farine de blé, la levure chimique et le sel dans un grand bol.
- 2Ajouter l'eau progressivement et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- 3Dans un autre bol, mélanger la carotte râpée, le chou râpé, le champignon émincé et l'oignon vert haché.
- 4Assaisonner les légumes avec la sauce soja et l'huile de sésame.
- 5Diviser la pâte en petites portions et aplatir chaque portion en un disque.
- 6Déposer une cuillère de farce aux légumes au centre de chaque disque et refermer pour former un petit pain.
- 7Placer les petits pains dans un panier vapeur tapissé de papier cuisson.
- 8Cuire à la vapeur pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les pains soient cuits et moelleux.
- 9Servir chaud.