Bastoncini di Zucchine Croccanti al Forno con Farina di Mais

Bastoncini di Zucchine Croccanti al Forno con Farina di Mais

4 servings
220
Calories
8g
Protein
18g
Carbs
13g
Fat

Ingredients

  • 1400 g zucchine(400g)
  • 23 cucchiaio Grana Padano grattugiato(30g)
  • 33 cucchiaio farina di mais(30g)
  • 43 cucchiaio olio extravergine d’oliva(27g)
  • 51 pizzico sale(1g)
  • 61 cucchiaino paprika(2g)

Instructions

  1. 1Lava bene le zucchine sotto l’acqua corrente, asciugale e taglia le due estremità.
  2. 2Taglia le zucchine a metà per la lunghezza, poi ogni metà a bastoncini della stessa dimensione.
  3. 3Metti i bastoncini di zucchine in una ciotola, aggiungi l’olio extravergine d’oliva e un pizzico di sale. Mescola bene.
  4. 4Aggiungi la paprika, il Grana Padano grattugiato e la farina di mais. Mescola accuratamente per amalgamare tutti gli ingredienti.
  5. 5Disponi i bastoncini su una teglia da forno rivestita di carta forno.
  6. 6Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per circa 20 minuti.
  7. 7Per renderli ancora più croccanti, aziona il grill per altri 3 minuti.
  8. 8Servi i bastoncini di zucchine caldi, completando a piacere con un trito di prezzemolo o menta.