Torta ai mirtilli e cioccolato fondente senza uova e zucchero
Ingredients
- 12 banana matura(240g)
- 2100 g purea di mele(100g)
- 380 ml bevanda di avena(80g)
- 4200 g farina integrale(200g)
- 545 g cioccolato fondente al 70%(45g)
- 630 g nocciole e mandorle spezzettate(30g)
- 7170 g mirtilli(170g)
- 81.5 cucchiaino lievito(7g)
- 93 cucchiaio olio di cocco fuso(36g)
Instructions
- 1Preriscalda il forno ventilato a 175°C.
- 2Schiaccia le banane mature in una ciotola capiente.
- 3Aggiungi la purea di mele, la bevanda di avena e mescola bene.
- 4Unisci la farina integrale e il lievito, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
- 5Aggiungi l'olio di cocco fuso e amalgama.
- 6Incorpora il cioccolato fondente tritato, le nocciole e mandorle spezzettate e i mirtilli.
- 7Versa l'impasto in uno stampo da 20 cm rivestito con carta forno.
- 8Cuoci in forno per circa 40-45 minuti. Fai la prova stecchino per verificare la cottura.
- 9Lascia raffreddare prima di servire.