Ideen für Abendessen oder Mittagessen

Ideen für Abendessen oder Mittagessen

2 servings
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420
Calories
38g
Protein
22g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1300 g Gemüse (z.B. Karotten, Brokkoli, Paprika)(300g)
  • 2200 g Hähnchenbrust(200g)
  • 31 Esslöffel Olivenöl(13g)
  • 40.5 Teelöffel Salz(3g)
  • 50.25 Teelöffel Pfeffer(1g)

Instructions

  1. 1Das Gemüse waschen und in Stücke schneiden.
  2. 2Hähnchenbrust in Würfel schneiden.
  3. 3Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
  4. 4Hähnchenbrust hinzufügen und anbraten, bis sie goldbraun ist.
  5. 5Das Gemüse dazugeben und alles zusammen braten, bis das Gemüse weich ist.
  6. 6Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. 7Heiß servieren.