Spaghetti di soia con gamberi e verdure

Spaghetti di soia con gamberi e verdure

2 servings
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650
Calories
35g
Protein
85g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1200 g spaghetti di soia(200g)
  • 2200 g gamberi(200g)
  • 31 carota(70g)
  • 41 cipolla bianca(80g)
  • 51 zucchina(120g)
  • 61 peperoncino rosso(10g)
  • 750 g germogli di soia(50g)
  • 82 cucchiaio olio di semi(20g)
  • 92 cucchiaio vino di riso(30g)
  • 101 cucchiaio salsa di soia chiara(15g)
  • 111 cucchiaio salsa di soia scura(15g)
  • 120.5 cucchiaino sale(3g)
  • 130.5 cucchiaino pepe(1g)
  • 141 cucchiaio olio di sesamo(10g)

Instructions

  1. 1Sgusciate i gamberi, rimuovendo la testa e il budello. Incidete leggermente il dorso per facilitare la cottura.
  2. 2Tagliate finemente la cipolla bianca, la carota, il peperoncino rosso e la zucchina.
  3. 3In una padella capiente, scaldate un filo di olio di semi e fate saltare le verdure fino a doratura.
  4. 4Aggiungete i gamberi e cuoceteli finché diventano rosa intenso.
  5. 5Unite i germogli di soia, insaporite con sale e pepe e mescolate delicatamente.
  6. 6Sfumate con vino di riso e lasciate evaporare completamente l’alcol.
  7. 7Incorporate gli spaghetti di soia, precedentemente ammollati per tutta la notte.
  8. 8Condite con salsa di soia chiara e scura.
  9. 9Saltate il tutto a fuoco vivace per amalgamare i sapori e ottenere una consistenza omogenea.
  10. 10Completate il piatto con un filo di olio di sesamo.
  11. 11Servite immediatamente.