Bizcocho de coco en microondas sin azúcar ni harinas

Bizcocho de coco en microondas sin azúcar ni harinas

2 servings
Open source
350
Calories
8g
Protein
35g
Carbs
20g
Fat

Ingredients

  • 11 plátano maduro(120g)
  • 21 huevo(50g)
  • 340 gramos coco rallado(40g)
  • 41 cucharadita polvo de hornear(5g)
  • 51 cucharada crema de frutos secos(15g)
  • 610 gramos nueces troceadas(10g)

Instructions

  1. 1Aplasta el plátano maduro en un bol.
  2. 2Agrega el huevo, el coco rallado y el polvo de hornear. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
  3. 3Vierte la mezcla en un recipiente apto para microondas.
  4. 4Cocina en el microondas durante 3 minutos a 900W.
  5. 5Retira con cuidado y desmolda el bizcocho.
  6. 6Sirve caliente o frío, acompañado de crema de frutos secos y nueces troceadas si lo deseas.