Tasty Crousty au Thermomix
Ingredients
- 11000 g eau(1000g)
- 21.25 cuillère à café sel(7g)
- 320 g huile d’olive(20g)
- 4350 g riz long blanc(350g)
- 55 cuillère à soupe crème fraîche(75g)
- 63 cuillère à soupe mayonnaise(45g)
- 71 cuillère à soupe sauce soja(15g)
- 82 cuillère à soupe sauce aigre-douce(30g)
- 90.5 sel(3g)
- 100.25 poivre(1g)
- 110.5 paprika(2g)
- 12400 g blanc de poulet(400g)
- 131 œuf(50g)
- 1450 g chapelure(50g)
- 150.5 sel(3g)
- 160.25 poivre(1g)
- 170.5 paprika(2g)
Instructions
- 1Verser l’eau dans le bol du Thermomix. Ajouter le sel et l’huile d’olive.
- 2Placer le riz long blanc dans le panier cuisson.
- 3Cuire 20 minutes à 100°C, vitesse 4, avec le panier cuisson.
- 4Dans un bol, mélanger la crème fraîche, la mayonnaise, la sauce soja, la sauce aigre-douce, le sel, le poivre et le paprika.
- 5Mixer la sauce 15 secondes à vitesse 4 au Thermomix.
- 6Préparer les tenders : couper le blanc de poulet en morceaux.
- 7Tremper chaque morceau dans l’œuf battu puis dans la chapelure mélangée avec sel, poivre et paprika.
- 8Cuire les tenders dans l’air fryer pendant 18 à 22 minutes.
- 9Assembler le riz, les tenders et la sauce dans les assiettes et servir.