Espaguetis con Salsa de Calabacín, Cebolla y Ajo

Espaguetis con Salsa de Calabacín, Cebolla y Ajo

2 servings
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550
Calories
19g
Protein
85g
Carbs
15g
Fat

Ingredients

  • 11 calabacín grande(300g)
  • 22 cebolla(300g)
  • 35 diente de ajo(20g)
  • 4200 gramos espaguetis(200g)
  • 52 litros agua(2000g)
  • 62 cucharada aceite de oliva virgen extra(27g)
  • 71 cucharadita sal(6g)
  • 80.5 cucharadita pimienta negra(1g)
  • 920 gramos queso parmesano rallado(20g)
  • 101 cucharadita orégano(1g)

Instructions

  1. 1Precalienta el horno a 180°C.
  2. 2Corta el calabacín y las cebollas en trozos medianos. Pela los dientes de ajo.
  3. 3Coloca el calabacín, la cebolla y los ajos en una fuente para horno. Añade sal, pimienta, orégano y aceite de oliva. Mezcla bien.
  4. 4Hornea las verduras durante 45-50 minutos hasta que estén tiernas.
  5. 5Mientras tanto, pon a hervir el agua en una olla grande. Añade sal y los espaguetis. Cocina según las instrucciones del paquete. Escurre y reserva en la olla.
  6. 6Cuando las verduras estén listas, colócalas en una batidora o procesadora y tritura hasta obtener una salsa suave.
  7. 7Vierte la salsa sobre los espaguetis en la olla. Añade un poco del agua de cocción reservada y mezcla bien. Cocina a fuego medio durante 2 minutos para integrar la salsa.
  8. 8Sirve los espaguetis con parmesano rallado y orégano al gusto.