Tortellini végan crémeux pour le jeûne
Ingredients
- 11 oignon rouge(100g)
- 25 gousses d'ail(15g)
- 33.5 dl crème d'avoine(350g)
- 41 cuillère à soupe sauce soja(15g)
- 51 boîte tomates séchées au soleil (en conserve)(100g)
- 62 cuillère à soupe pesto végan(40g)
- 7300 g tortellini végan (pomodoro)(300g)
- 81 poignée épinards(30g)
- 91 cuillère à café flocons de piment(2g)
- 101 cuillère à café basilic séché(1g)
- 115 feuilles basilic frais(2g)
Instructions
- 1Faire revenir l'oignon rouge et l'ail dans une poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
- 2Ajouter les tomates séchées et cuire pendant une minute.
- 3Verser la crème d'avoine, la sauce soja, le pesto, le basilic séché et les flocons de piment. Bien mélanger et laisser mijoter.
- 4Cuire les tortellini végan dans de l'eau très salée selon les instructions du paquet.
- 5Ajouter les tortellini cuits à la sauce avec un peu d'eau de cuisson des pâtes pour rendre la sauce crémeuse.
- 6Incorporer les épinards et mélanger jusqu'à ce qu'ils soient flétris.
- 7Servir chaud, garni de feuilles de basilic frais.