High-Protein OnePot mit Hähnchen, Kartoffeln und Kichererbsen
Ingredients
- 1600 g Kartoffeln(600g)
- 2700 g Hähnchenschenkel (ohne Knochen)(700g)
- 3240 g Kichererbsen (Dose)(240g)
- 41 Paprika(150g)
- 51 Zucchini(200g)
- 610 ml Olivenöl(9g)
- 74 Knoblauchzehen(12g)
- 81 Zitrone(120g)
- 91 Teelöffel Paprikapulver(3g)
- 101 Teelöffel Rosmarin(1g)
- 111 Teelöffel Salz(5g)
- 121 Teelöffel Pfeffer(2g)
Instructions
- 1Backofen auf 180 °C vorheizen.
- 2Kartoffeln würfeln, Paprika und Zucchini in Stücke schneiden, Hähnchenschenkel in mundgerechte Stücke schneiden.
- 3Kartoffeln, Paprika, Zucchini, Hähnchenstücke und Kichererbsen in eine große Auflaufform geben.
- 4Knoblauchzehen fein hacken und zusammen mit Olivenöl, Paprikapulver, Rosmarin, Salz, Pfeffer und dem Saft der Zitrone über die Zutaten geben.
- 5Alles gut vermengen, sodass die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.
- 6Die Auflaufform in den Ofen geben und ca. 50 Minuten backen.
- 7Optional: Für eine knusprige Oberfläche die letzten 5 Minuten die Grillfunktion einschalten.
- 8Aus dem Ofen nehmen und servieren.