Ingredients
- 120 g Gemahlene Flohsamen(20g)
- 2360 ml Wasser(360g)
- 3200 g Hirsemehl(200g)
- 435 g Buchweizenmehl(35g)
- 5135 g Tapiokamehl(135g)
- 61 Teelöffel Honig(7g)
- 72 Esslöffel Olivenöl(18g)
- 875 g Skyr oder Joghurt (vegan möglich)(75g)
Instructions
- 1Gemahlene Flohsamen und Wasser in einer Schüssel verrühren und einige Minuten quellen lassen.
- 2Hirsemehl, Buchweizenmehl, Tapiokamehl, Honig, Olivenöl und Skyr oder Joghurt hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verkneten.
- 3Den Teig in 6 Portionen teilen und zu Fladen ausrollen.
- 4Die Fladen in einer heißen Pfanne von beiden Seiten ausbacken, bis sie goldbraun sind.