Torta Proteica alla Banana e Cacao

Torta Proteica alla Banana e Cacao

4 servings
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900
Calories
60g
Protein
120g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 13 banana(360g)
  • 22 uovo(120g)
  • 3200 g fiocchi di latte(200g)
  • 43 cucchiaio cacao(18g)
  • 51 misurino proteine in polvere (facoltativo)(30g)
  • 62 cucchiaio miele o sciroppo d'acero(30g)

Instructions

  1. 1Preriscalda il forno a 180°C.
  2. 2Schiaccia le banane in una ciotola capiente.
  3. 3Aggiungi le uova e mescola bene.
  4. 4Unisci i fiocchi di latte, il cacao, le proteine in polvere (se usate) e il miele o sciroppo d'acero.
  5. 5Mescola tutti gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
  6. 6Versa il composto in una teglia rivestita con carta da forno.
  7. 7Inforna per 45 minuti a 180°C.
  8. 8Lascia raffreddare leggermente prima di servire.