Pâte protéinée à tout faire

Pâte protéinée à tout faire

2 servings
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505
Calories
24g
Protein
96g
Carbs
1g
Fat

Ingredients

  • 1120 g Skyr / petits suisses / fromage blanc(120g)
  • 2120 g Farine(120g)
  • 35 g Levure(5g)
  • 41 pincée Sel(1g)

Instructions

  1. 1Dans un saladier, ajouter la farine, la levure et une pincée de sel.
  2. 2Ajouter le skyr, petits suisses ou fromage blanc.
  3. 3Mélanger avec une maryse jusqu'à obtenir de petits morceaux de pâte.
  4. 4Pétrir doucement pendant 2 à 3 minutes jusqu'à former une boule de pâte homogène.
  5. 5Utiliser la pâte selon la recette souhaitée (pizza, naan, buns, tarte, etc.).