Einfache Garnelen-Abendessen

Einfache Garnelen-Abendessen

4 servings
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320
Calories
32g
Protein
4g
Carbs
18g
Fat

Ingredients

  • 1500 g Garnelen, geschält und entdarmt(500g)
  • 22 Esslöffel Olivenöl(27g)
  • 33 Knoblauchzehen, gehackt(9g)
  • 41 Esslöffel Cajun-Gewürz(7g)
  • 52 Esslöffel Butter(28g)
  • 60.5 Teelöffel Salz(3g)
  • 70.25 Teelöffel Pfeffer(1g)
  • 82 Esslöffel Frische Petersilie, gehackt(6g)
  • 91 Esslöffel Zitronensaft(15g)

Instructions

  1. 1Garnelen unter kaltem Wasser abspülen und trocken tupfen.
  2. 2Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
  3. 3Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten, bis er duftet.
  4. 4Garnelen, Cajun-Gewürz, Salz und Pfeffer in die Pfanne geben und 2–3 Minuten braten, bis die Garnelen rosa werden.
  5. 5Butter hinzufügen und schmelzen lassen, dabei die Garnelen wenden.
  6. 6Zitronensaft und Petersilie unterrühren.
  7. 7Sofort servieren, nach Belieben mit zusätzlicher Petersilie garnieren.