Ensalada de Pepino Alta en Proteína

Ingredients

• 10.5 cucharadita Sal(3g)
• 20.25 cucharadita Pimienta(1g)
• 31 cucharadita Aceite de oliva(5g)
• 40.5 Cebolla pequeña(35g)
• 51 cucharada Jugo de limón(15g)
• 60.5 Pepino pequeño(75g)
• 70.25 cucharadita Ajo en polvo(1g)
• 8125 g Yogur griego 0%(125g)
• 9200 g Pechuga de pollo(200g)

Instructions

1. 1Corta la pechuga de pollo en trozos pequeños y cocínala a la plancha hasta que esté bien hecha.
2. 2Pica la cebolla y el pepino en cubos pequeños.
3. 3En un bol grande, mezcla el yogur griego, el jugo de limón, el ajo en polvo, la sal, la pimienta y el aceite de oliva.
4. 4Agrega la cebolla, el pepino y el pollo cocido al bol.
5. 5Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.
6. 6Sirve la ensalada fría.