31 cuillère à café herbes italiennes mélangées(2g)
41 cuillère à café poivre noir moulu(2g)
52 cuillère à café poudre de piment rouge(4g)
61 cuillère à café sel(5g)
79 cuillère à soupe huile d'olive(120g)
81.5 tasse orzo(270g)
91 boîte champignons, finement tranchés(200g)
100.5 tasse pâte de tomate séchée au soleil(120g)
111 tasse crème épaisse(240g)
122.5 tasse bouillon de poulet(600g)
131 oignon moyen, finement coupé(120g)
146 gousses d'ail, finement hachées(18g)
150.5 tasse Parmesan râpé(50g)
161 poignée basilic frais(10g)
170.25 bâton beurre(28g)
Instructions
1Sécher les blancs de poulet et les assaisonner des épices sèches : poudre d'ail, herbes italiennes, poivre noir, poudre de piment rouge et sel.
2Chauffer 4-5 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire le poulet 5-6 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré et bien cuit. Retirer et réserver.
3Réduire à feu moyen. Faire fondre le beurre dans la même poêle. Ajouter l'oignon et l'ail, faire revenir 2 minutes jusqu'à ce que ce soit parfumé.
4Ajouter la pâte de tomate séchée, les herbes italiennes et la poudre de piment rouge. Mélanger.
5Ajouter les champignons et cuire 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
6Ajouter l'orzo et le faire revenir 1 minute. Verser le bouillon de poulet pour déglacer la poêle, en grattant les sucs. Réduire à feu moyen, couvrir et cuire 10-12 minutes en remuant régulièrement.
7Ajouter la crème épaisse et le Parmesan, cuire encore 1 minute. Garnir de basilic frais et d'un filet d'huile d'olive. Servir chaud.