Insalata Pantesca

Insalata Pantesca

4 servings
350
Calories
6g
Protein
54g
Carbs
13g
Fat

Ingredients

  • 1400 g patate(400g)
  • 21 cipolla di Tropea(100g)
  • 3200 g pomodori pachino(200g)
  • 450 ml acqua(50g)
  • 550 ml aceto(50g)
  • 660 g olive verdi(60g)
  • 71 cucchiaino origano(1g)
  • 85 foglie basilico(2g)
  • 91 cucchiaio aceto di mele(15g)
  • 102 cucchiai capperi di Pantelleria(16g)
  • 112 cucchiai olio extravergine di oliva(18g)
  • 121 cucchiaino sale(5g)

Instructions

  1. 1Lessare le patate con la buccia in acqua bollente salata.
  2. 2Quando le patate sono cotte, eliminare la buccia e tagliarle a tocchetti.
  3. 3Tritare finemente la cipolla di Tropea e metterla a bagno in una soluzione di acqua e aceto per circa 30 minuti.
  4. 4Tagliare i pomodori pachino a metà.
  5. 5In una ciotola, unire i pomodori, i capperi dissalati, le olive verdi e la cipolla scolata.
  6. 6Condire con olio extravergine di oliva, sale e qualche foglia di basilico.
  7. 7Aggiungere le patate a tocchetti e mescolare delicatamente.
  8. 8Spolverizzare con origano, aggiungere un po' di aceto di mele e decorare con altre foglie di basilico.
  9. 9Servire l'insalata pantesca fresca.