Pisto de verduras con atún
Ingredients
- 1500 g tomate triturado natural(500g)
- 23 pimiento rojo(450g)
- 31 pimiento verde(150g)
- 41 cebolla(150g)
- 56 lata atún al natural (lata)(360g)
Instructions
- 1Lava y corta en cubos los pimientos rojos, el pimiento verde y la cebolla.
- 2En una sartén grande, sofríe la cebolla hasta que esté transparente.
- 3Agrega los pimientos y cocina durante 5 minutos.
- 4Añade el tomate triturado natural y cocina a fuego medio durante 15-20 minutos, removiendo ocasionalmente.
- 5Escurre el atún al natural y agrégalo a la mezcla de verduras.
- 6Cocina todo junto durante 5 minutos más. Ajusta de sal si es necesario.
- 7Utiliza esta base para preparar empanada, lasaña o pasta según prefieras.