Abnehm-Mealprep Zitronen Löffel Kuchen

Ingredients

• 1700 g Magerquark(700g)
• 240 g Sahne Proteinpulver (neutral)(40g)
• 360 ml Mandelmilch(60g)
• 4100 ml Cremfine Sahne zum Aufschlagen (19%)(100g)
• 59 g Chunky Flavour „Lemon ice Cream cake“(9g)
• 68 Stück Löffel Biskuits ohne Zuckerkruste(80g)
• 740 ml Mandelmilch (zum Tränken)(40g)
• 820 g zerbröselte Biscuits(20g)

Instructions

1. 1Das Proteinpulver mit 60 ml Mandelmilch verrühren.
2. 2Mit dem Magerquark vermengen.
3. 3Die Quarkmasse mit Chunky Flavour süßen und beiseite stellen.
4. 4Die Sahne separat steif schlagen und dann unter die Quarkmasse heben.
5. 5In 4 kleine Schüsseln jeweils 2 Löffel Biskuits legen.
6. 6Etwas Mandelmilch (zum Tränken) über die Biskuits gießen.
7. 7Mit der Quark-Sahne-Creme toppen und glatt streichen.
8. 8Als Highlight zerbröselte Biscuits darüber streuen.
9. 91-2 Stunden in den Kühlschrank stellen für das optimale Ergebnis.