Hausgemachtes Chicken Parmesan
Ingredients
- 13 Esslöffel Olivenöl(40g)
- 21 gelbe Zwiebel, klein, gewürfelt(100g)
- 33 Knoblauchzehen(12g)
- 4800 g San Marzano Tomaten, ganz, mit Saft (Dose)(800g)
- 52 Esslöffel Tomatenmark(32g)
- 62 Esslöffel Balsamico-Essig(30g)
- 70.5 Teelöffel rote Chiliflocken(1g)
- 81 Esslöffel Oregano, getrocknet(3g)
- 91 Esslöffel Zucker(12g)
- 101 Teelöffel Salz(6g)
- 110.5 Teelöffel schwarzer Pfeffer(1g)
- 122 Hähnchenbrustfilets, dünn geklopft(400g)
- 130.5 Tasse Mehl(65g)
- 142 Ei(110g)
- 151.5 Tassen Sriracha Panko Paniermehl(90g)
- 161 Teelöffel Knoblauchpulver(3g)
- 170.5 Tasse Parmesan, gerieben(45g)
- 18200 g Mozzarella, in Scheiben(200g)
- 192 Esslöffel frische Petersilie oder Basilikum, gehackt(6g)
- 20100 ml Öl zum Braten(92g)
Instructions
- 1Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel hinzufügen und 3–4 Minuten glasig dünsten.
- 2Knoblauch hinzufügen und 30–45 Sekunden anbraten, bis es duftet.
- 3San Marzano Tomaten samt Saft in die Pfanne geben, mit einem Löffel oder den Händen grob zerkleinern.
- 4Tomatenmark, Balsamico-Essig, Chiliflocken, Oregano und Zucker einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- 5Die Sauce zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 30 Minuten leicht köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
- 6Während die Sauce köchelt, Hähnchenbrustfilets dünn klopfen.
- 7Mehl mit etwas Salz, Pfeffer und Knoblauchpulver in einer Schüssel vermengen.
- 8Eier in einer zweiten Schüssel verquirlen.
- 9Sriracha Panko Paniermehl in eine dritte Schüssel geben.
- 10Hähnchen zuerst im Mehl wenden, dann durch das Ei ziehen und zuletzt im Panko wenden. Überschüssiges abschütteln.
- 11Öl in einer großen Pfanne auf 185–190 °C erhitzen. Hähnchenfilets 3–4 Minuten pro Seite goldbraun und knusprig braten.
- 12Fertige Hähnchenfilets auf Küchenpapier abtropfen lassen und im Ofen warm halten.
- 13Ofen auf 190 °C Ober-/Unterhitze oder Grillfunktion vorheizen.
- 14Hähnchenfilets in eine ofenfeste Form legen. Mit etwas geriebenem Parmesan bestreuen, Sauce darauf verteilen, dann mit Mozzarella belegen.
- 15Mit weiterem Parmesan bestreuen und im Ofen ca. 10 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.
- 16Nach Belieben kurz unter den Grill stellen, damit der Käse goldbraun wird.
- 17Mit frischer Petersilie oder Basilikum bestreuen und sofort servieren.