Plato balanceado de carne magra con verduras, arroz y ensalada

Ingredients

• 1200 g carne molida magra(200g)
• 21 papa(150g)
• 32 zanahoria(120g)
• 41 taza ensalada mixta(50g)
• 50.5 aguacate(75g)
• 61 paquete Salmas (galletas de maíz)(21g)
• 70.5 taza arroz(90g)
• 81 cucharadita albahaca(1g)
• 90.5 cucharadita sal de salvia(3g)
• 100.25 cucharadita pimienta negra(1g)
• 111 cucharadita sazonador vegetal(4g)

Instructions

1. 1En un sartén caliente, cocina la carne molida magra a fuego medio.
2. 2Agrega la sal de salvia, pimienta negra, albahaca y el sazonador vegetal a la carne.
3. 3Incorpora la papa y las zanahorias en cubos y cocina hasta que estén suaves.
4. 4Cocina el arroz aparte con el mismo sazonador vegetal.
5. 5Sirve la carne con la ensalada mixta y medio aguacate.
6. 6Acompaña el plato con un paquete de Salmas.