Moelas à Portuguesa

Moelas à Portuguesa

4 servings
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350
Calories
38g
Protein
18g
Carbs
12g
Fat

Ingredients

  • 1500 g moelas de frango(500g)
  • 21 cebola(100g)
  • 33 dente alho(15g)
  • 42 colher de sopa azeite(20g)
  • 51 xícara tomate pelado(240g)
  • 60.5 xícara vinho branco(120g)
  • 71 folha de louro(1g)
  • 81 colher de chá sal(5g)
  • 90.5 colher de chá pimenta preta(2g)
  • 102 colher de sopa salsa fresca(8g)

Instructions

  1. 1Lave bem as moelas e corte-as em pedaços pequenos.
  2. 2Pique a cebola e os dentes de alho.
  3. 3Aqueça o azeite numa panela e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
  4. 4Adicione as moelas e deixe cozinhar por alguns minutos, mexendo ocasionalmente.
  5. 5Junte o tomate pelado, o vinho branco e a folha de louro.
  6. 6Tempere com sal e pimenta preta.
  7. 7Deixe cozinhar em fogo médio por cerca de 40 minutos, até as moelas ficarem macias.
  8. 8Retire a folha de louro e finalize com salsa fresca picada.
  9. 9Sirva quente como petisco ou acompanhamento.