Jus spécial brûle graisse abdominal
Ingredients
- 10.5 pamplemousse(120g)
- 21 pomme bio(150g)
- 30.5 orange(65g)
- 41 cuillère à soupe gingembre en poudre(6g)
- 51 cuillère à soupe miel(21g)
- 6200 ml eau(200g)
Instructions
- 1Peler le demi-pamplemousse et la demi-orange.
- 2Laver la pomme et retirer le trognon.
- 3Couper les fruits en morceaux.
- 4Mettre le pamplemousse, la pomme, l’orange, le gingembre en poudre, le miel et l’eau dans un blender.
- 5Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse.
- 6Verser dans un verre et consommer immédiatement.