Salpicón di frutti di mare

Salpicón di frutti di mare

4 servings
Open source
350
Calories
35g
Protein
20g
Carbs
15g
Fat

Ingredients

  • 1300 g chipironi(300g)
  • 2300 g gamberoni freschi(300g)
  • 3300 g cozze fresche(300g)
  • 40.5 cipolla rossa(50g)
  • 51 peperoni(120g)
  • 61 cucchiaio miele(20g)
  • 71 cucchiaio senape(15g)
  • 82 cucchiaio aceto(20g)
  • 91 cucchiaino sale(5g)
  • 103 cucchiai olio(30g)
  • 1150 ml vino bianco(50g)
  • 121 foglia alloro(1g)
  • 131 cucchiaio erba cipollina(5g)

Instructions

  1. 1Pulisci i gamberoni e i chipironi.
  2. 2Porta a ebollizione l'acqua e, appena bolle, aggiungi i chipironi. Quando l'acqua torna a bollire, toglili subito e mettili in una ciotola con acqua fredda.
  3. 3Ripeti lo stesso procedimento con i gamberoni.
  4. 4Apri le cozze in una pentola con un po' di vino bianco e una foglia di alloro.
  5. 5Prepara la vinaigrette emulsionando miele, senape, aceto, sale e olio.
  6. 6Trita finemente i peperoni e la cipolla rossa.
  7. 7Disponi tutto il pesce e i frutti di mare in una ciotola, aggiungi i peperoni e la cipolla tritati.
  8. 8Versa la vinaigrette sopra e mescola bene.
  9. 9Aggiusta di sale e pepe, cospargi con erba cipollina tritata.
  10. 10Metti in frigorifero a raffreddare prima di servire.