Tacos faciles et faibles en calories à la carotte
Ingredients
- 11 tasse carotte râpée(110g)
- 22 tortilla de maïs(60g)
- 32 cuillère à soupe yaourt nature(30g)
- 41 cuillère à soupe jus de citron(15g)
- 51 cuillère à soupe coriandre fraîche(4g)
- 60.25 cuillère à café sel(1.5g)
- 70.25 cuillère à café poivre(0.5g)
Instructions
- 1Râper la carotte si ce n'est pas déjà fait.
- 2Mélanger la carotte râpée avec le yaourt nature, le jus de citron, la coriandre, le sel et le poivre dans un bol.
- 3Réchauffer les tortillas de maïs dans une poêle ou au micro-ondes.
- 4Garnir chaque tortilla avec le mélange de carottes.
- 5Servir immédiatement.