Crackers maison aux graines
Ingredients
- 190 g graines de chia(90g)
- 290 g graines de lin(90g)
- 360 g graines de tournesol(60g)
- 460 g graines de sésame(60g)
- 5200 g eau tiède(200g)
- 62 cuillère à soupe huile d’olive(18g)
- 71 cuillère à café sel(5g)
- 81 cuillère à café paprika(2g)
- 91 fleur de sel(2g)
- 101 zaatar ou herbes aromatiques(2g)
Instructions
- 1Préchauffer le four à 160°C.
- 2Mélanger toutes les graines avec le sel, le paprika, l’eau tiède et l’huile d’olive dans un grand bol.
- 3Laisser reposer 5 à 10 minutes pour que la pâte s’agglomère.
- 4Étaler finement la préparation sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
- 5Parsemer de fleur de sel et de zaatar ou d’herbes aromatiques.
- 6Cuire au four pendant 35 à 45 minutes, jusqu’à ce que les crackers soient bien secs et croustillants.
- 7Laisser refroidir avant de casser en morceaux.