Budino cacao e ceci

Budino cacao e ceci

2 servings
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140
Calories
4g
Protein
25g
Carbs
3g
Fat

Ingredients

  • 120 g farina di ceci(20g)
  • 2180 ml latte vegetale(180g)
  • 31 cucchiaio cacao amaro(8g)
  • 42 cucchiai sciroppo d’acero o zucchero(30g)
  • 51 vaniglia(1g)
  • 61 sale(1g)

Instructions

  1. 1In un pentolino mescola farina di ceci, cacao amaro e latte vegetale con una frusta.
  2. 2Cuoci a fuoco medio mescolando continuamente.
  3. 3Dopo 2–3 minuti il composto si addensa come una crema.
  4. 4Aggiungi sciroppo d’acero o zucchero, vaniglia e sale.
  5. 5Versa il budino in una ciotolina e gustalo caldo oppure freddo. Puoi anche lasciarlo riposare in frigorifero.