Chapelure panko citron-ail

Chapelure panko citron-ail

4 servings
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180
Calories
2g
Protein
18g
Carbs
10g
Fat

Ingredients

  • 10.5 tasse chapelure panko nature(25g)
  • 22 cuillère à soupe huile d'olive extra vierge(27g)
  • 31 gousse d'ail, émincée(3g)
  • 415 ml jus de citron(15g)
  • 50.25 cuillère à café sel(1.5g)

Instructions

  1. 1Dans une petite poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
  2. 2Ajouter l'ail émincé et faire revenir 1 minute.
  3. 3Ajouter la chapelure panko et faire dorer en remuant jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
  4. 4Retirer du feu, ajouter le jus de citron et le sel. Mélanger.
  5. 5Laisser refroidir avant de saupoudrer sur les pâtes.