91 cucchiaio olio extravergine d'oliva (per cuocere gli spinaci e ungere)(10g)
102 cucchiai yogurt greco(40g)
111 cucchiaio tahina(15g)
120.5 succo di limone(15g)
132 cucchiai acqua(30g)
Instructions
1Cuoci gli spinaci in padella con un filo d'olio extravergine d'oliva, poi strizzali bene.
2Frulla gli spinaci cotti con la ricotta, l'uovo, il sale e la noce moscata fino a ottenere un composto omogeneo.
3Aggiungi il parmigiano grattugiato e il pangrattato, poi mescola bene.
4Forma delle polpette con le mani e passale nel pangrattato per impanarle leggermente.
5Disponi le polpette su una teglia o nel cestello della friggitrice ad aria, spruzza con poco olio e cuoci a 180°C per 12 minuti in friggitrice ad aria o 20 minuti in forno statico.
6Per la salsa: mescola lo yogurt greco, la tahina, il succo di limone, un pizzico di sale e acqua quanto basta fino a ottenere una crema morbida.
7Servi le polpette calde accompagnate dalla salsa allo yogurt e tahina.