Schneller Protein-Pudding mit Haferflocken

Schneller Protein-Pudding mit Haferflocken

1 servings
270
Calories
26g
Protein
33g
Carbs
2g
Fat

Ingredients

  • 120 g Haferflocken(20g)
  • 215 g Puddingpulver(15g)
  • 3250 ml Wasser(250g)
  • 4200 g Magerquark(200g)
  • 51 Scoop Chunky Flavour (Süßungsmittel)(5g)
  • 620 g Topping nach Wahl(20g)

Instructions

  1. 1Haferflocken, Puddingpulver und Wasser in einen Topf geben.
  2. 2Alles zusammen aufkochen lassen und dabei umrühren.
  3. 3Den Topf vom Herd nehmen.
  4. 4Magerquark und Chunky Flavour unterheben.
  5. 5Nach Belieben mit Toppings garnieren.
  6. 6Sofort genießen.