Pan de espinacas en microondas

Pan de espinacas en microondas

1 servings
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210
Calories
11g
Protein
26g
Carbs
7g
Fat

Ingredients

  • 11 huevo(50g)
  • 21 puñado espinacas(30g)
  • 33 cucharada avena molida(24g)
  • 41 cucharadita levadura(4g)

Instructions

  1. 1Coloca el huevo, las espinacas, la avena molida y la levadura en un vaso o bol.
  2. 2Tritura todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
  3. 3Vierte la mezcla en un molde redondo apto para microondas.
  4. 4Cocina en el microondas a máxima potencia durante 2 minutos.
  5. 5Deja enfriar un poco, desmolda y disfruta solo o rellénalo a tu gusto.