Bagel fit dinde & fromage frais

Bagel fit dinde & fromage frais

1 servings
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490
Calories
51g
Protein
55g
Carbs
8g
Fat

Ingredients

  • 11 bagel complet(80g)
  • 2120 g blanc de dinde(120g)
  • 340 g fromage frais light(40g)
  • 420 g salade(20g)
  • 530 g tomate(30g)

Instructions

  1. 1Couper le bagel complet en deux et le toaster légèrement.
  2. 2Étaler le fromage frais light sur la base du bagel.
  3. 3Ajouter le blanc de dinde, la salade et la tomate.
  4. 4Refermer le bagel et servir.